غذائیت

سوچنا کیلوریز جلاتا ہے! خیالات کو توانائی درکار ہوتی ہے، شعوری بھی اور لاشعوری بھی؛ وہ زندہ اور فعال ہیں۔ کیا یہ کوئی حیرانی کی بات ہے کہ زخم (بیماری) اکثر جسمانی مشقت سے نہیں بلکہ ذہنی دباؤ سے پیدا ہوتے ہیں؟

پھر یہ عقلمندی اور مطابقت کی بات ہوگی کہ ذہن کے لیے ایک غذائی چارٹ بنایا جائے تاکہ جسمانی میدان میں تمہاری صلاحیت کو بھرپور بنایا جا سکے۔ اور کلامِ پاک کی مکمل (وحدانی) نوعیت کو مدِنظر رکھتے ہوئے (1 تھسلنیکیوں 5:23)، تمہیں جسمانی غذائیت کے بارے میں یہ جاننا چاہیے، تاکہ تم اسے ذہنی غذائیت سے مکمل طور پر جوڑ سکو۔ یہ صرف خوراک کے بارے میں نہیں، بلکہ اُن تمام چیزوں کے مجموعے کے بارے میں ہے جو ایک صحت مند جسم کی نشوونما، مرمت اور حفاظت میں حصہ ڈالتی ہیں۔

پس آؤ تمہارے ذہن کے لیے مکمل غذائیت پر غور کریں: 1۔ زبور = نشاستہ 2۔ استثنا = پروٹین 3۔ توریت (موسیٰ کی 5 کتابوں) کی فرمانبرداری؛ روحانی برکتیں = اچھی چکنائی 4۔ توریت کی نافرمانی؛ روحانی لعنتیں = بری چکنائی 5۔ نبیوں کی کتابیں = فائبر 6۔ امثال = پانی 7۔ دعا اور مراقبہ = کیلوریز 8۔ روح میں دعا کرنا = فائٹو نیوٹرینٹس، وٹامنز اور معدنیات 9۔ روحانی جنگ (رسولوں کے خط) = ذہن کی تجدید؛ زہر نکالنا 10۔ اختیار لینا (Yahweh کے سامنے اپنی شناخت اپنانا) = ورزش 11۔ خوشخبری = آرام 12۔ مکاشفہ = خواب اور نیند 13۔ تاریخی کتابیں = مضبوط بنیاد، گہری جڑیں، استحکام

اپنے ذہن کو سننے کے لیے تیار کرو۔ آج ہم معمول کے آرام دہ حدود سے آگے جائیں گے۔ اکثر اس حقیقت پر بات کر چکے ہیں کہ زندگی پہلے اندر (خیالی دنیا میں) ظاہر ہوتی ہے پھر باہر (جسمانی دنیا میں) بیان ہوتی ہے، تو آؤ کاملیت (کامل سوچ) کی طرف بڑھیں۔ یہ انمول موتی ہمیں بیماری کی اصل جڑوں کو مزید ظاہر کرنے دیتے ہیں۔

عزیز، تمہاری جسمانی صحت Yahweh کے کلام کے تمہارے علم سے براہِ راست جڑی ہے۔ غور سے اور اچھی طرح سنو کیونکہ آج تمہاری تشخیص معجزانہ طور پر بدل سکتی ہے۔ اگر تمہارا جسم تمہارے مجموعی خیالات کا مظہر ہے، تو تم کلامِ پاک کو اپنی غذائی رہنمائی کے طور پر استعمال کر کے اپنے ذہن اور اسی طرح اپنے جسم کی تجدید کر سکتے ہو۔ اچھا ہوگا کہ تم اپنی غالب ذہنی حالت (جمع ہونے والے خیالات) کا جائزہ لو تاکہ اپنے جسم کی جسمانی حالت (تمہاری تشخیص کی وجہ) کا سبب معلوم کر سکو۔ پھر تم موت کے بجائے "زندگی چننے" (استثنا 30:19) کا فیصلہ کر سکتے ہو۔

اور یہاں ہم آرام دہ حدود سے آگے جاتے ہیں۔ تمہارا جسمانی بدن تمہاری فکری زندگی کا بیرونی اظہار ہے! دوبارہ سنو اور اسے اچھی زمین میں جڑ پکڑنے دو (مرقس 4:20)۔ کلامِ پاک کے بارے میں، اور اسی طرح خود Yahweh کے بارے میں، ایک غیر صحت مند نقطۂ نظر ایک غیر صحت مند جسمانی زندگی کی طرف لے جاتا ہے۔

آؤ اسے چند عام تشخیصوں سے جوڑیں اور دیکھیں کیا نکلتا ہے:
جسمانی سے ذہنی
ہائی بلڈ پریشر: نافرمانی، خوف، بے ایمانی
موٹاپا: عدمِ اطمینان، پیٹو پن
ذیابیطس: خود پر قابو/نظم و ضبط کی کمی
ہاضمے کے مسائل: تناؤ، الجھن، بے چینی
گٹھیا: غصہ، طیش، گندی زبان
سٹیرائڈز کا استعمال: عدم تحفظ، غرور، تکبر
کینسر: خوراک کے قوانین توڑنا، تلخی، معافی نہ دینا
سستی: کاہلی، بے حسی، غفلت؛ سرکشی
دبلا اور تندرست: بائبل کی سچائی کا اطلاق
بھرپور زندگی: حکمت، علم، سمجھ، اور فرمانبرداری

اور عزیز، ایسی بہت سی مثالیں ہیں، لیکن اس کا مقصد آنکھیں کھولنا (روحانی ادراک کی تحریک) تھا۔ جو تم اپنے ذہن کو کھلاتے ہو وہ براہِ راست اُس چیز کے برابر ہے جو تم آئینے میں دیکھتے ہو۔ اگر تم بیماری دیکھتے ہو، تو اقرار کرو اور شفا اور مکمل صحت کے عمل کی طرف، دوبارہ ایک تندرست زندگی کی طرف بڑھنا شروع کرو۔ ایک نیا ذہن اور، اسی لیے، ایک نیا جسم تمہارا منتظر ہے۔ Yahshua نے اُنہیں جواب دیا، "تندرستوں کو نہیں بلکہ بیماروں کو طبیب کی ضرورت ہوتی ہے۔ میں راستبازوں کو نہیں بلکہ گنہگاروں کو توبہ کی طرف بلانے آیا ہوں۔" (لوقا 5:31-32)